Revista Veja e Café da manhã

Olá
Nossa semana foi chique!! ... na quinta a gente ficou fazendo posse para as lentes da Veja (fazendo posse mesmo, porque era para correr em câmera lenta) e no domingo fizemos o último longo (junto com outros grupos de corrida no treino da ATC) para depois saborear um ótimo café da manhã no Hotel Mar Palace...as fotos para a revista foram bem engraçadas, a gente curtiu bastante (rsrsrs), e o último longo foi ótimo, a temperatura ajudou e o farto café da manhã serviu para recuperar as energias.
Nesse domingo temos a Meia, a Maratona e a Family Run, muita sorte para todo mundo!!, a hora é essa, então vamu lá!!!, é só colocar um pé na frente do outro e repetir o movimento sucessivamente (rsrsrs), falando sério agora: vou estar torcendo por cada um de vcs!!!
Abaixo as fotos da revista (roubei do site) e de domingo (roubei da Adriana, rsrsrs).
Bjão e até domingo



Essa aqui é para minha mãe ficar orgulhosa! (kkkkk, cá entre nós, sair do lado da Aninha é covardia)


No café da manhã, com Jamilson, Marcius, Adriana e Claudia (o braço é do Zé!!)


As mulheres do Chico (cara esperto!!...no fundo, o Walter tentando sair na foto, kkk).

e as meninas Puc Runners (Dani, Vânia, Claudia e Adriana)

Desafio Endorfina e Ecorun - 14 e 15/06

Oi
esse fds foi difícil, sábado era para correr o Desafio Endorfina da Nike no Forte da Urca, aconteceu o pesadelo de todo corredor: fiquei presa no trânsito e cheguei tarde (como 20 minutos, numa prova de 5km já era)... eu acho que foi praga do Marcius (kkkkk), abaixo a foto só fazendo posse porque correr que é bom, nada!!! mas já que estava na Urca, paramos para tomar um choppe (rsrsrsrs)... Cá com meu tênis, a gente pensou: Blz, vamos correr a Ecorun no domingo...as lentes de contato irritaram os olhos, logo acordei sem poder coloca-las, sou míope, sem lentes: sem condição de sair de casa, também não corri a Ecorun...já fui me benzer, tomei banho de sal grosso e fechei o corpo, porque ninguém merece tanto azar (rsrsrsrs) e a Maratona está chegando.
Parabéns a galera que correu a Ecorun!!!, não deu nem para ir tirar fotos, mas já fiquei sabendo que foi tudo mundo muito bem. Bjs

Treino Domingo 01/06/08

Oi, esse domingo, de novo!!! teve treino longo: 30 km com muita chuva (para a Tânia e para mim) e 20km para o pessoal da meia (sei que a Mônica correu, não sei se alguém mais encarou a chuva). Ninguém pode reclamar de desidratação, tinha água para dar e vender (não necessariamente potável, rsrsrs). Tô sem meu vital elemento: minha maquina fotográfica está com problemas de bateria e a dita bateria é difícil de achar, logo não temos registro de nosso quase biathlon, mas fuçando na internet achei uma foto da Vânia e o Paulo na prova Mizuno Golden Runners (prova de 10km junto com a Maratona de São Paulo) ;) Bjs

Treino 22/05 e lembranças

Oi!!,
no feriado, a gente fez um treino diferente: 10 km com subida, areia, tiros e pista leve :) e isso tudo na praia. As meninas foram a maioria (Tânia, Claudia, Adriana e eu), o Zê Alfredo e o Joel foram os representantes masculinos :). Não tenho fotos, esqueci a câmera!!! :), não dá para fazer tudo: correr, respirar e pensar ao mesmo tempo (rsrsrs...não só triatleta...+rsrsrsrs), mas garanto que foi bom!!!!.
E falando nisso (nada a ver, mas vcs me entendem), estava fazendo faxina do micro e achei fotos antigas, então lá vão elas!!!
Bjs

Esse monte de malucos subiram (ou seja, subimos) até a Mesa do Imperador no 31/12 (outro dia estava tentando explicar que a gente não é viciado não... imagina!!)


Não lembro quando a foto foi tirada, nem a razão de estar com frutas não mão (além de assessoria agora a gente vende fruta??) e olha as caras (a cara do Marcius tá demais;)

Circuito das Estações - Outono

As imagens da primeira corrida do Circuito das Estações - Adidas, como sempre uma festa!!!, as meninas dos 5km mandaram muito bem (2º e 3º lugar), staff ligado e solícito como sempre, lanchinho pra lá de caprichado, e muita animação.


Foto Oficial - Antes da corrida todo mundo rindo :):)


Paulinho mandando ver

Fernando voltando de uma lesão, em ritmo forte

Carol e Adriana, fazendo graça pro fotografo :)

Concentração Total nas passadas

Mesmo com dores, Usley mandou ver no Aterro

Jamilson voando baixo

Acelera!!!, falta pouco :)

Chico com força total

É isso aí, pode avisar que tô chegando!!! (rsrsrs)

Essa mulherada não está fácil, Vânia botando pra quebrar (depois de ter corrido uma meia maratona na quinta, pode?)

Familia unida...e suada :)

e comigo também na foto,

Uma parceria de sucesso :)

Familia unida nas corridas

Nossa campeã: mais uma vez mostrou que está muito bem, Paulinha levou o terceiro lugar nos 5km, parabénsssssssssssssssss

As meninas fizeram o esforço (2 e 3 lugar nos 5km)...a galera aí do lado é só figuração mesmo...brincaderinha, professor!!! :)

Foto final, a corrida acabou, todo mundo feliz já pensando na próxima (favor, notem a expressão da Monica :), e vejam a foto abaixo, mostrando como a corrida faz vc crescer :)